NOWnews 更新日期:2009/12/05 18:52 生活中心/綜合報導

現代人飲食真的要注意了,衛生署委託中研院研究發現,以往幾乎在中年男性身上才看得到的痛風,現在發病年齡往下攀、數量往上升;近10年國內男性痛風盛行率,從原本4.74%暴增到8.21%,尤其19到45歲男性增加幅度最大,而且肥胖者的風險更是一般人的3倍。

雙腳東腫一個、西腫一個,不但鞋子難穿,還痛得不得了,這就是痛風的症狀;以往大家都只認為痛風是中年男子的專利,發作年齡平均在50歲,但現在年齡層愈降愈低,連10幾 20幾歲患者都有,而且數量急速暴增。

根據調查,10年前男性痛風比例只有4.74%,如今卻變成8.21%,暴漲了73%,當中19到45歲男性最明顯,由3.4%上升到7.2%。女性變化則不太大,僅由10年前的2.19%增加到2.33%。

而過去以為痛風患者只要避免吃含普林食物,包括內臟、蛋黃、豆類、香菇、蘆筍、酒精等即可,但研究發現,高熱量飲食和肥胖對痛風影響更大,中廣肥胖的人罹患痛風是一般人的3倍,因此如果要避免痛風,少吃高熱量、含糖碳酸飲料以及甜食,才是最好方法。

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