芳療香堤格

強健的免疫系統是流行病的最佳剋星
　　醫學界最佳的靈丹妙藥就是強健的免疫系統，不但能夠消滅威脅性命的癌細胞及病毒，甚至是連藥物也束手無策的疾病也都能一舉殲滅。然而營養缺乏會降低免疫細胞的毒殺性，所以大量的氨基酸是細胞對抗腫瘤的必需營養素（1），而礦物質缺乏與常見的免疫失調疾病及感染機率的提高有關（2）。沒有任何一種藥物可消滅病毒，所以唯一的抵禦機制只有靠強健的免疫系統來保護自身的健康。研究指出服用營養補充劑者可在兩週內改善營養不足的問題（3）。

「提升免疫力」以預防流感及病毒
　　免疫細胞中T細胞是由胸腺所製造，所以當胸腺功能不佳時，人體的免疫系統功能也將會較差，而出現喉嚨痛、皮膚乾燥、疲倦、失眠、頭痛、脫水、體力不濟、記憶衰退、眼白泛黃或滿佈血絲、慢性疾病…等免疫功能衰弱的徵兆。 根據美國猶他州立大學研究發現，受巨細胞病毒感染的控制組中試驗鼠有63%死亡，但受感染餵食草本萃取物的試驗鼠可以大幅降低死亡率。由此可知，利用提升免疫力的草本萃取物可以有效保護身體，抵抗病毒的感染，並提高存活率，這也是對抗下一次流行病或正在蔓延的病毒最佳的天然防禦。 有助提升免疫力的草本萃取物包括，大蒜、黃耆萃取物、葡萄子萃取物、菇類萃取物、去咖啡因綠茶萃取物、高麗參萃取物、貓爪藤萃取物、β-葡聚醣、冬蟲夏草菌絲體、玫瑰果萃取物等中西方草本植物，其中所含抗氧化營養素，可抑制腫瘤，對抗有害微生物及病毒感染（4）。這些成分有助提升正常免疫力，調節胸腺功能而防範免疫功能的低下，有利平衡胸腺所調節的T細胞免疫功能和體液免疫功能，生化分析結果整理如下：
●增加腫瘤壞死因子（TNF-α）含量達332%
●不正常細胞（含四套細胞）生成量降低152%
●G1階段的細胞（健康的pre-DNA合成細胞）數量增加80.5%
●G2階段的細胞（DNA不正常生長）數量降低220%
●顯著增加白三烯素（IL-6）與（IL-12）生成（白三烯素是一種化學訊息，可增加免疫功能及細胞性免疫
　細胞數量）
參考文獻：
1. Nutrition Research, 1991
2. Clinical Research, 32:232, 1984
3. American Journal of Clinical Nutrition, 33:606, 1980
4. New England Journal of Medicine, 323:795, 1990

預防保健之道